Heutzutage, wo uns der Alltagsstress kaum eine freie Minute lässt und fast jeder hektisch versucht seine Termine zu regeln und nur noch zu funktionieren hat, sollten wir uns wieder mehr bemühen
unserem Körper etwas Ausgleich anzubieten.
Das Wandern wäre dafür eine von vielen Möglichkeiten. Dass Bewegung an der frischen Luft gut für unsere körperliche und geistige Gesundheit ist, wissen wir alle,
nur müssen wir uns wieder Zeit dafür einräumen.